Закохати в себе за 4 хвилини: 36 питань, що призводять до кохання

Артур Арон – психолог, який 20 років тому провів приголомшливий експеримент. У свою лабораторію він запросив незнайомих раніше чоловіка та жінку, яким запропонував відповісти на 36 питань. Люди мали говорити щиро, співпереживаючи один одному. Після обговорення питань пара дивилася один одному в очі протягом 4-х хвилин. Вражаюче, що сталося потім — уже за пів року ці люди вирішили одружитися!

Секрет цього досвіду в тому, що відповідаючи на такі особисті питання, люди стають відкритими, вразливими. Загальна відвертість дуже зближує. Поговоривши на такі теми з зовсім незнайомою людиною та уважно її вислухавши, ти дуже швидко завоюєш її довіру. Крім того, ці питання можна використовувати у терапії відносин. Пара, що віддаляється один від одного, зможе швидко освіжити свої почуття за допомогою довірчої бесіди. Ось список цих дивовижних питань:

1. Вибираючи зі всіх у світі, кого б ти запросив у гості на обід?

2. Чи хотів би ти бути знаменитим? Чим ти хотів би прославитися?

3. Перш ніж зробити телефонний дзвінок, ти репетируєш те, що збираєшся сказати? Чому?

4. Яким є твій ідеальний день?

5. Коли ти востаннє співав наодинці із собою? А для когось іншого?

6. Що б ти вибрав: зберегти у найближчі 60 років свого життя тіло чи розум себе 30-річного?

7. У тебе є таємне передчуття, як ти помреш?

8. Назви три спільні риси, які є у тебе та твого партнера.

9. За що у своєму житті ти відчуваєш найбільшу подяку?

10. Якби ти міг змінити щось у процесі свого виховання, що б це було?

11. За 4 хвилини розкажи своєму партнеру історію свого життя якомога детальніше.

12. Якби ти міг прокинутися завтра, придбавши певну здібність чи здатність, то яку?

13. Якби кришталева куля могла розповісти тобі правду про твоє життя, про майбутнє чи про щось ще, що б ти хотів дізнатися?

14. Чи є щось, що ти мріяв робити протягом довгого часу? Чому ти цього не зробив?

15. Назви найбільше досягнення у своєму житті.

16. Що ти найбільше цінуєш у друзях?

17. Який твій найзаповітніший спогад?

18. Найстрашніший спогад?

19. Якби ти знав, що протягом одного року ти раптом помреш, ти змінив би щось у своєму поточному житті? Чому?

20. Що означає дружба для тебе?

21. Яку роль любов і прихильність відіграють у твоєму житті?

22. Назви позитивні характеристики свого партнера приблизно 5 пунктів.

23. Наскільки близькі члени родини? Чи ти вважаєш, що твоє дитинство було щасливіше, ніж у більшості інших людей?

24. Що ти думаєш про свої стосунки з матір’ю?

25. Склади по три правдиві пропозиції, що починаються з «ми». Наприклад, «Ми обидва в цій кімнаті думаємо про…»

26. Продовжи цю фразу: «Мені хотілося б розділити з кимось…»

27. Що маєш знати про тебе партнер, з яким ти хочеш стати близькими друзями?

28. Розкажи своєму партнеру, що тобі найбільше у ньому подобається. Намагайся бути дуже чесним.

29. Поділися зі своїм партнером найнеприємнішим моментом з твого життя.

30. Згадай, коли й від чого ти востаннє плакав.

31. Яка річ тобі здається настільки серйозною, що жартувати про неї неможливо?

32. Якби ти мав померти цього вечора, що важливе ти хотів би сказати і кому?

33. Твій дім із усім твоїм майном загорівся. Після порятунку близьких ти маєш час, щоб повернутися в будинок ще раз і врятувати якусь одну річ. Що це за річ і чому ти її обираєш?

34. Смерть кого з членів твоєї родини торкнулася б тебе найбільше? Чому?

35. Поділися особистою проблемою та попроси партнера порадити, як її вирішити.

36. Розкажи про своє перше кохання.